Azélia

C’est mon programme complet pour enfin se lancer et débroussailler ses vieilles habitudes !

Azélia, c’est 13 semaines pour changer votre quotidien !

Azélia, c’est un coaching de groupe, en groupe de maximum 10 personnes, pour garantir un accompagnement de qualité.

C’est un rendez-vous d’1h30 chaque semaine conçu pour répondre aux enjeux de l’éco-anxiété.

Le but est de découvrir, de redécouvrir et d’approfondir vos connaissances sur l’écologie et surtout de parler des alternatives efficaces qui engrangent de vraies économies.

Une formation pour passer à l’action et gérer son éco-anxiété !

J’ai basé le programme sur les pistes données par les psychiatres et psychologues pour apprendre à vivre avec l’éco-anxiété, pour apprendre à la réguler. 

Ces pistes sont :

  • de ne pas anticiper l’avenir en permanence, avec Azélia, vous ferez un bilan honnête de votre point de départ, de vos priorités, vous apprendrez à vous dégager du temps, à accepter la temporalité et le fait que les changements les plus profonds soient les plus lents. Vous pourrez vous concentrer sur la mise en place d’actions concrètes chaque jour, mais sur celles qui sont les bonnes pour vous, celles qui auront le meilleur rapport investissement/bénéfices ! Vous apprendrez à planifier implémentation de nouvelles habitudes dans la durée, pour les pérenniser sans vous sentir coupable, débordé ou submergé, doucement mais sûrement, pour aller toujours plus loin à votre rythme ;
  • de rejoindre un collectif, c’est pourquoi Azélia est un coaching de groupe sur la plateforme Discord, dont vous aurez accès à deux forums à vie, celui de votre groupe et celui du Crew Universel dans lequel vous retrouverez tous les participants passés, présents et à venir, pour aller plus loin, vous envoyer des recettes ou les bons plans de votre ville ; 
  • d’aller vers des solutions et des pistes d’action, pour mettre vos actes en accord avec vos préoccupations, j’intègre donc des explications techniques sur les matériaux, les additifs mais aussi des brainstormings en groupe, des exercices à faire en autonomie chaque semaine, des astuces, des recettes, des outils et même des produits aux compositions parfaites ;
  • s’éloigner des constats anxiogènes, et même si certaines informations sont lourdes ou difficiles à digérer, j’axe toujours la fin des modules sur des solutions pratiques, je vous donne des médias positifs à consulter, des ressources complémentaires.

Le programme

Le programme commence par trois modules interactifs sur l’éco-anxiété et la gestion de l’éco-anxiété au quotidien, sur la permaculture en ville, pour trouver des pistes d’actions concrètes et le minimalisme appliqué à l’emploi du temps, car être écolo ça peut prendre un peu de temps alors il faut apprendre à s’en dégager !

Ensuite, des modules conférences entrent en scène, pour aller en profondeur sur certains sujets que nous effleurons tous : les grands enjeux de l’écologie (les changements climatiques, le rapport du GIEC et l’empreinte carbone), l’histoire et les enjeux de l’agriculture (pour comprendre les agriculteurs et les modes d’agricultures depuis 1950), la diététique végétarienne (pour faire rentrer progressivement plus de repas végétariens dans notre quotidien, sans carence bien sûr), l’eau potable (les normes, scandales et enjeux qui l’entourent) et les textiles (leurs compositions, productions et impacts sur notre santé comme sur l’environnement).

Et, avant de passer à la conclusion de la formation, nous ferons des “room tour”, c’est à dire que pièce par pièce nous étudierons les consommations habituelles de la cuisine, de la salle de bain, des toilettes et du placard de nos produits ménagers, pour découvrir les matériaux et les substances contenus dans nos ustensiles de cuisine, nos détergents, shampoings, dentifrices, etc… pour voir quels impacts ils ont sur notre santé et sur l’environnement. Nous verrons aussi les alternatives intéressantes et comment débunker le greenwashing !

Pour voir le détail des modules, cliquez ici !

Azélia, c’est

Le programme Azélia est fait pour vous si :

  • Vous avez la volonté de vous lancer dans les écogestes et de changer vos habitudes de consommation mais que vous ne savez pas par quoi commencer
  • OU vous êtes en train de vous lancer, prêt à tout cartonner mais que vous voulez “bien faire les choses” dès le début, et ne pas vous laisser avoir par les “fausses bonnes idées” et le greenwashing, parfois si dur à débusquer
  • Vous êtes éco-anxieux et vous avez un besoin viscéral d’ancrer vos valeurs, de faire bouger les choses
  • Vous avez la volonté d’aider un maximum de monde en ayant un impact positif autour de vous !

Le programme Azélia n’est pas fait pour vous si :

  • Vous vivez en totale autonomie au milieu des bois 
  • Vous connaissez les enjeux d’absolument toutes vos consommations
  • Vous vous dites que “Foutu pour foutu, autant en finir avec cette histoire d’humanité”

Bien plus qu’un livre de recettes DIY, c’est un mélange de psychologie, de philosophie, de théorie et de pratique !

Azélia est un condensé de dix ans de recherches, de tests, et d’élaborations dans tous les domaines de la vie quotidienne, si je l’ai fait, vous le pourrez !

À la fin du programme vous aurez :

FAQ

La formation débutera la semaine du 5 janvier 2026 et s’achèvera la semaine du 12 avril.
Je proposerai différents créneaux horaires dans la semaine et vous pourrez choisir l'horaire du groupe auquel vous voulez vous inscrire. L'idée est de conserver le même groupe chaque semaine, donc choisissez l'horaire qui vous convient le mieux. Pour vous inscrire sur le créneau et procéder au paiement vous pourrez cliquer sur mon lien Calendly dès que les ventes seront ouvertes, seule la première semaine sera noté puisque vous choisirez l'horaire de l'ensemble des semaines de formation. En attendant, vous pouvez vous préinscrire pour être prévenu de l'ouverture des ventes en avant première et même m'indiquer quels sont vos horaires de prédilections !
Un SMS vous sera envoyé la veille de chaque séance pour na pas rater le rendez-vous. Les modules commencent par un petit débrief sur comment s’est passée votre semaine, quel chemin vous avez parcouru par rapport au thème de la semaine passée. Ensuite on parle des exercices, pour voir s’ils vous ont été utiles et ce qu’ils vous ont apporté avant de commencer le nouveau module. Entre chaque thème je vous laisse poser des questions et j’y réponds, tout comme après ma conclusion. Si je n’ai pas la réponse (ce qui peut arriver), je reviens vers vous dans la semaine avec le résultat de mes recherches. Vous pouvez bien sûr me poser des questions qui ne sont pas en rapport direct avec les sujets de la formation, tant qu’ils sont en rapport avec l’écologie, j’y répondrai ! A la fin de chaque module, je vous propose un ou plusieurs exercices et vous présente les ressources complémentaires, qui peuvent être des livres, documentaires, film, applications, etc, et qui ont pour but de vous permettre d’approfondir chaque sujet évoqué. Le lendemain de notre visio, vous recevrez dans votre boîte mail le diapo* du sujet, avec les exercices et les ressources complémentaires, pour pouvoir les retravailler quand vous voulez ! * Ce document est la propriété intellectuelle de Printemps sans empreinte et vous est fournit à titre personnel exclusivement, c’est le fruit de plus d’un an de travail, aussi, le contrat d’achat qui nous lie lors du paiement vous interdit de le partager.
En cas d'absence à un module, je vous proposerai de participer à une séance de rattrapage commune à l'ensemble des groupes et en cas d'impossibilité je vous enverrai le ebook du module pour que vous ayez toutes les informations et vous pourrez me poser des questions via le chat Discord.
Le tarif de la formation Azélia est de 880€ TTC.
Oui, il y a uniquement cinquante places disponibles pour la session de Septembre 2025, et ce, pour vous garantir un accompagnement de qualité !
En moyenne, les économies par personne sont de 1 850 euros. Avec les quelques investissements qu’il faut réaliser pour y parvenir, votre formation vous sera rentabilisée dès la deuxième année.
Non, pour l’instant Printemps sans empreinte n’est pas agréée pour recevoir les financements du Compte Personnel de Formation, mais l’idée est lancée !
Oui, et non ! J’ai décidé d’offrir dix places à chaque lancement pour les étudiants et les personnes dépendantes d’aides sociales. Donc, pas de tarif préférentiel mais la gratuité totale pour dix personnes à chaque lancement ! Pour en bénéficier, il vous suffit de remplir le formulaire disponible dans l'onglet Contact. Dès qu’une place sera disponible, je vous contacterai et vous demanderai le justificatif d’inscription dans votre école ou le relevé de situation de l’organisme qui vous accompagne (Pôle Emploi, la Caf, le Crous, la Mission Locale, etc..), daté de la demande d’inscription ou en cours de validité. Ce document sera supprimé juste après sa validation. Il n’y a pas de sélection mais une liste d’attente, vous serez donc prévenu dans l’ordre d’inscription, de l’ouverture de la formation pour vérifier vos disponibilités.
Si vous avez un de ces handicaps et que vous souhaitez participer à une de mes formations, vous pouvez m'envoyer un message via l'onglet contact et nous organiserons ensemble une formation avec un traducteur en langue des signes. Je ne pourrais donc pas accepter votre inscription gratuite au titre de l'AAH pour pouvoir rémunérer le traducteur. A l'avenir j'aimerai proposer ce service à la charge de l'entreprise mais c'est aujourd'hui impossible. Si un membre de vos proches se portait volontaire pour assurer la traduction pour vous, alors je pourrais accepter l'AAH pour l'accès gratuit à la formation. Contactez-moi pour que nous voyons tout cela ensemble !
Oui, pour garantir la sécurité des paiements, j’ai décidé de passer par Paypal, intégré directement à la page de réservation Calendly, qui se charge d’assurer le cryptage et le transfert des fonds. Je n’aurais donc dans aucun cas accès à vos données bancaires, elles sont protégées par Paypal.
Oui, vous avez jusqu’à 48h après la deuxième séance pour demander un remboursement intégral sans condition. Le remboursement de la formation induit la cessation d'accès aux modules suivants et aux groupes Discord. Passé ce délai, aucun remboursement ne sera possible. En cas d’absence à un module, je vous proposerai de participer à une séance de rattrapage commune à l’ensemble des groupes et en cas d’impossibilité je vous enverrai le diapo du module pour que vous ayez toutes les informations.
Il n’y a pas de niveau minimum pour se sentir à sa place dans cette formation ! Elle est dédiée aux débutants mais des écolos chevronnés y ont participés et m’ont confié avoir découvert beaucoup de choses ! Cette formation vous promet de belles évolutions, qu’importe votre point de départ ! Et, rappelez-vous des enseignements de Sénèque : « Ce n’est pas parce que que les choses sont difficiles que nous n’osons pas les faire, c’est parce que nous n’osons pas les faire qu’elles sont difficiles. »
Je me suis inspirée des azalée, des fleurs aux vertus dépolluantes et à l’expansion rapide, dans le but de voir fleurir un nouveau monde, plus vert et coloré de la créativité de toutes les alternatives à nos consommations et mauvaises habitudes !
Non, jamais de la vie ! J’ai passé des heures et des heures à dénicher des pépites parfaites en terme de composition, de fabrication, de qualité, de conditions de travail pour les ouvriers ou les artisans, de packaging, etc… Mon cahier des charges est particulièrement rempli, alors je vous partage mes trouvailles ! J’ai ausculté les moindre détails de centaines de produits et je préfère vous éviter d’avoir à le faire, car c’est une tâche longue et fastidieuse. Je mets certains produits ou marques en avant car je suis convaincue par leur travail, et je dois le dire reconnaissante de voir que l’écologie soit au cœur de leurs décisions ! Je n’ai absolument aucun lien avec les marques et ne suis pas rémunérée pour parler d’elles, c’est aussi ce qui garanti mon impartialité. Vos intérêts sont miens.

Alors… Convaincu(e) ?

Une autre question, un petit doute ?

Envoyez-moi un message ou réservez un appel découverte, je me ferais un plaisir de vous répondre !

Flore Le Rolland

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(J’envoie un mail par mois avec une recette, et un deuxième pour les lancements, je ne compte pas envahir votre boîte mail !)